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脚掌外侧中间有点痛

女 | 23岁 2018-10-23 有1个回复

问题描述：不小心左脚崴了一下,拍x片说骨头没事,但半个月了,脚掌左侧和脚踝还是很疼,有时一下踩在地上脚踝很疼,走几步的话就只有脚掌左侧会疼

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-23

脚底反射区的压痛只是一个参考，只能说明经络又不通畅的地方，平时自己按揉一下压痛点疏通一下经络就好啊
建议怕适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意养成良好的作息习惯，饮食规律。

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