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失眠多梦,心里感觉很压抑,是否病了?

女 | 24岁 2018-10-23 有2个回复

问题描述:失眠多梦,有时候会自然醒,有时间就会被所做的梦吓醒,延续大概半个月都是这样了,而且最近一个月在感情上遇到很多不愉快的事情,我还刻意的压抑自己不准哭,又一次还拿刀划破了手臂,感觉手臂的痛还不如心痛,,是否病了?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-10-23

根据您的描述情况来看,失眠多梦均是因为你目前的心理状态所致,不管以前发生过什么事情,都是过去式,既然与现在的爱人组合家庭,就要彼此珍惜和尊重对方,与家庭成员沟通和交流,端正心态,好好过日子,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-23

你现在需要好好爱你的丈夫和孩子,把以前的事情,如果能够忘记是最好的,你毕竟还年轻,也有自己的家庭,要重新振作起来,你有些不愿意回首的经历,这也是造成你心理压力过大的原因,