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轻微头疼,做着或者躺着肚皮左下腹部疼痛

女 | 27岁 2018-10-23 有1个回复

问题描述：轻微头疼,做着或者躺着肚皮左下腹部疼痛,起来活动感觉好多了?到底什么原因?有时候感觉心里紧张

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-23

根据你说的情况,我认为,可以考虑为过分控制的结果,这主要表现为,你可能有比较敏感多疑的性格特点,这就容易让你对特定部位的疾病给予了过分的担心,这种担心容易让你产生紧张焦虑的负面情绪,而这种负面情绪会引起你过分的控制,而过分的控制又会反过来让你心里产生紧张的感觉,在这种精神交互作用下,你便陷入到被疼痛折磨的陷阱中,因此,我建议你,首先,需要到医院作进一步检查诊断,并排除器质性疾病；其次,你需要做好自我心理调整,多培养自己的其他兴趣爱好,以减少或转移自己对特殊部位的疼痛给予过分的控制,必要的时候,也可以寻找心理咨询师的帮助,

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