问题描述:这一个月感觉晚上膝盖处酸疼,平时就一个人在家带孩子,以前没感觉到,怎么回事,很不舒服,
王涛
已帮助网友:4421 2018-10-23
考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.希望我的回答能帮到你。