老是睡不着,害怕,担心看见什么
女 | 16岁
2018-10-23
有3个回复
问题描述:老是晚上不能睡,总是担心受怕,一点声响就怕,怕自己看到什么或听到什么,已经两晚上了,都没睡过安稳觉
回答
害怕恐惧引起焦虑晚上睡不着觉心理以及精神压力大
可以使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体。
以上是对“经常睡不着,害怕,担心看见什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!