回答
你好，最好的方法可采用饮食+按摩。沐浴时坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩，刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉丰满。
另外，睡前配合波斯丽尔做胸部按摩也必不可少，可取适量的波斯丽尔均匀涂抹在乳房四周，先从胸部边缘开始按摩，用虎口把胸部向内收拢。之后从乳房正下方的边缘处开始，用掌根提拉，把胸部向上提拉。最后从乳头上方开始，用掌根向颈部提拉，这样能让胸部变得坚挺有形。每个动作重复3-5次，动作缓慢轻柔为佳。
您好，你才15岁建议你从食疗入手，黄豆、蜂王浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等也有丰胸作用，黄豆和蜂王浆有助于雌激素水平的进步，海参、猪蹄等富含胶原蛋白，对于保持乳房的坚挺和弹性也有好处。另外在配合抹一下波丽妮雅美乳霜，简单按摩就可以了。
以上是对“胸特别小怎么才能让胸变大而且不下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
15岁女孩，想咨询怎么才能让胸部下垂，您好，看了您的描述，您胸部较平，特别小，应该下垂不明显。15岁处于青春发育期，乳房还在发育，建议您多吃点富含蛋白质的食物，比如大豆和牛奶，其他的没有特殊处理。
