回答
你好，你的这个情况党的话，是胃肠道问题了。
建议你清淡饮食，戒烟酒，多饮水，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，使用复方阿嗪米特治疗了。
以上是对“昨天上厕所干燥上不出来胃胀肚子胀有气上不出来厕所大便干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便
进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
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建议你清淡饮食，戒烟酒，多饮水，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，使用复方阿嗪米特治疗了。
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进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
