问题描述：我内心总是有心理暗示,让我无法大声说话,这该怎么办呀,很苦恼,有什么好的方法可以克服
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-23
你好，对于你的情况往往是因为压力多大造成的心理性疾病，经常给与自己心理暗示时间长了会形成一种习惯你好，对于你的情况目前不是什么心理疾病，对于你建议需要放松自己，无法大声说话，就找一个无人的地方，对着远方喊出来，在生活中要积极对待，慢慢自己就能克服了
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-23
你好，这种情况的话之前有没有出现过这样的症状的？一般来说，可能是存在一点心里不健康的，需要适当的沟通和发泄，说出自己的想法的。
