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痛经其实是由于元气不足造成的,药物只能起到暂时作用,而且副作用会非常大,如果特别严重还是建议应到正规医院进行检查治疗,另外平时应注意饮食调理,不要经常发怒,保持心情的愉快等,
每月一次的痛经的确给人造成不小的影响,建议你可以试试千金药业的痛经宁胶囊,在每次月经前10天服用,活血化瘀,行气止痛,连续服用三个月,估计痛经的症状会有所缓解,除此之外,建议你首先消除恐惧焦虑心理,注意调节情绪,以免气机郁滞；经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动,
