回答
你好，黄褐斑是一种是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病。多因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
建议尽早的进行治疗，平时生活中多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡。
你也可以配合专业的祛斑产品来去除，比如：黛芙薇尔。祝您早日康复。
以上是对“总长黄褐斑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
修复被破坏的屏障作用以及去除物理性的慢性过度刺激状态。药物治疗
1.外用药物：是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2～4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。2.剥脱疗法：三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。3面膜疗法。其他治疗
应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。预后情况
黄褐斑的治疗过程复杂，因人而异，治疗各有不同，经疗程治疗大部分有较好的效果。
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