问题描述:早上喝牛奶会发胖吗?牛奶应该买哪种的?
廖元兴
已帮助网友:1818 2016-07-17
你好,如果您是比较易胖的体质的话就应该要减少脂肪类食物的摄入。因此如果要喝牛奶的话建议用脱脂的牛奶会更加适合一些的,早餐要吃的有营养的。