问题描述：看手机一会眼睛就模糊·是怎么回事
高锡云
已帮助网友：3368 2016-07-17
1、首要的是,平时注意良好的用眼习惯,生活规律、不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松或做眼保健操,2、正常40岁以上就可能出现不同程度的老花眼现象,这是正常生理现象,不必紧张和担心,但是针对老花眼现象,应在看近距离物体时佩戴合适度数老花镜矫正,否则很容易引起视疲劳、甚至头痛头晕等症状,
