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喝茶是不是会钙流失

女 | 70岁 2018-10-24 有4个回复

问题描述：吃碳酸钙,骨化三醇,能不能喝茶,会不会造成钙流失,可以,每天喝多少最好

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回答

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-24

您好，长时间应用是可以导致缺钙的发生的
对于这种情况，是需要适当的补钙，同时平时是需要适当的多晒晒太阳的

罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-24

骨化三醇能促进碳酸钙的吸收的，茶叶含有鞣酸的，易于碳酸钙结和形成不溶于水的化合物，影响钙的吸收！
所以最好喝茶与口服碳酸钙的药物尽量避开2-3小时，避免彼此受影响！
以上是对“喝茶是否会钙流失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-24

您好，一般不是经常大量饮用浓茶的话基本不会引起钙流失的，不过您食用补钙产品的话最好与茶水间隔一段时间，否则容易影响钙的吸收，每天饮茶量可以控制的400-800毫升左右

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-24

每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。正常量不会引起概流失。

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