问题描述：刚睡入的时候,腿,猛的抖一下,又醒了,连续几晚了?是身体缺什么?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-24
睡觉时没有进入深度睡眠，容易惊醒或发抖，这和睡眠质量有关系，如果不是在生长期就是普通的睡眠问题，但是也不排除是缺钙导致的肌肉抽搐，偶尔发生没有关系，如果频繁发作就该去医院咨询一下，吃一些安神和补钙的药物。
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-24
你好，依据你的描述初步考虑是迷走神经失调或者缺乏ca引起的。平时加强体育锻炼，提高身体素质，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
