问题描述：早上喝麦片有什么作用呢?麦片在那个时间短喝比较好呢?
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-24
燕麦味甘性平,能治虚汗,降血脂作用,防癌,抗高血黏度和血小板聚集作用,能控制肥胖症,早上吃最好,因为燕麦是粗粮,能促进肠胃蠕动,早晨吃能激活肠胃,一天的胃动力都会好
