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连续几天没有便意大便细软饭后有种莫

女 | 18岁 2018-10-24 有2个回复

问题描述：前天吃了黄莲上清昨天腹泻今天又没有便意强迫排便后大便细软棕色连续两天饭后有种莫名的恶心感不是胃胀

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-24

饭后恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。
第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。

魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-10-24

你好，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。
平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉。

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