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你好，低血糖是因为营养不良不按时吃饭导致的现象的，发育期一般都会出现这种情况
建议平时按时吃饭吃点营养均衡的食物为好，多吃蔬菜水果，平时多注意饮食的细节
请问一下平时的饮食情况怎么样那？有没有按时吃饭那？
以上是对“就是，有时后头很晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
低血糖的患者可以吃一些含粮量高的、高纤维饮食等。高纤维饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用
。平常也不要为了减肥啊什么原因不敢吃糖怕胖之类的，多补充一些糖类的食物了是有好处的，起码不用治疗低血糖了。最重要的就是饮食要均衡，爱吃的和不爱吃的都要吃。
