问题描述:我15岁,01年的,才155,是不是还能长高呢?
张慧芝
已帮助网友:4011 2018-10-24
如果ahi骨骺没有闭合考虑是可以再生长的你好,不必担心的,建议可以检查骨骺是不是闭合,如果是没闭合,平时要注意营养的补充,及加强锻炼,祝健康!以上是对“自己认为太矮,是否还能长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
已帮助网友:4421 2018-10-24
你可以去医院做一下拍片检查,如果骨骺线没有闭合的话,还能长高的你好,平时注意饮食上注意营养,适当的锻炼身体,祝你健康
张莉莉
已帮助网友:4261 2018-10-24
吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。、、