问题描述：睡不着觉,晚上不困,白天、晚上看电视爱打盹
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-24
这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了,这种情况一般的情况多是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的,往往是可改善的,此种情况注意保养的,保持心情舒畅,
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-24
你目前的睡不着觉,主要是属于失眠,可以适当的出去走走,散散心情,以及不要熬夜等,电视尽量不要看时间长,否则会影响睡眠的,
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-24
你的问题建议找当地优秀中医师面诊辩证处方治疗为宜,只有面诊检查才能明确引起失眠的病因,
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-24
睡眠质量差的话,可以吃点助眠的药物治疗的,如安神补脑颗粒,平时注意养成良好的睡眠习惯,早睡早起
