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体内湿热,同时伴有便秘

女 | 23岁 2018-10-24 有2个回复

问题描述：红豆薏米粥可以去除体内的湿气,但是听说便秘的人不能喝红豆薏米粥,我到底能不能喝?不能,还有什么办法祛湿?

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-24

这两种药物完全可以一起吃的，这个没有多大问题，这一点你放心好了。
但是要连续吃2到3周才可以，时间短了，不可以的，也就是起不到多大作用。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-24

湿热体质调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等
。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。

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