问题描述：白天睡不着,晚上到3点睡,早上8点多就起了,掉头发很厉害,有没有不用处方的药
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-24
您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
