问题描述：心里很烦躁,静不下心做事,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-24
这是心态的问题,建议好的调整,平时多出去散散步,听听音乐,可以做一下舒缓的运动,改变性格,比如太极拳、瑜伽等都是不错的选择
