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已经一个月了,每天十一点左右睡,但是四

女 | 20岁 2018-10-24 有1个回复

问题描述:已经一个月了,每天十一点左右睡,但是四五点就会醒,醒完后的一两分钟后就又睡着了

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-24

这种情况多见于压力大、情绪刺激等导致,建议平时注意放松心情,避免压力,避免情绪刺激,避免劳累,也可以服用安神补脑液治疗,