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每天睡眠不足6小时,有影响吗

女 | 16岁 2018-10-25 有1个回复

问题描述：每天睡眠不足6小时,有影响吗

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-25

当然后影响,睡眠不足思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等,长期下去对身体各个方面都有很大的危害!

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