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睡前喝杯牛奶会长高吗
睡前喝杯牛奶会长高吗
女 | 18岁
2016-07-23
有1个回复
问题描述：
睡前喝杯牛奶会长高吗
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回答
高锡云
已帮助网友：3368
2016-07-23
不仅仅是牛奶的补益,要注意每天晨起慢跑30分钟和经常跑跳的运动,每天21点到5点必须睡觉,这些是长高的必要条件,
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