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你好,怀孕后是可以吃羊肉的,羊肉是非常好的补品,它含有丰富的蛋白质.和多种营养元素。并且冬季是吃羊肉进补的最佳季节。建议,食用羊肉要适当,不要吃太多,怀孕的时候没有特别需要忌口的东西 但是饮食要均衡 不可暴饮暴食。
你好,可以吃的,但是也要有节制的,另外还有就是一定要做熟了,尽量不要吃街边的羊肉串有的不熟就会带有细菌的。同时建议孕期饮食一定要均衡,多吃些水果,新鲜蔬菜,辛辣尽量少接触,祝您健康。
在怀孕期间是可以吃羊肉的 ,羊肉是温补的肉类,含有高蛋白质,在怀孕期间吃一些是很好的,可以适当吃吃高蛋白高热量的东西,好像蛋、奶类食品,易消化的食品,适量水果,鸡,肉等等。但一定不要过量吃,像平常一样吃就好,少吃多餐
你好,可以的,羊肉营养丰富,在孕期是可以食用的。怀孕后多吃牛奶、瘦嫩的牛肉、鱼虾、鸡和豆制品,这类食品营养丰富,又易于消化吸收孕期必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
你好 可以适量吃些。孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。建议注意卫生,注意休息,不吃辛辣食物,全面性服用各种蔬菜以及肉类等食物为宜