问题描述：月经期间最忌什么食物?吃什么食物最好?
陈凤怡
已帮助网友：3338 2016-07-26
月经期间忌食辛辣刺激、油炸生冷的食物,对身体的影响较大,可以多喝汤水,吃些温补的食材
汪琳琳
已帮助网友：4404 2016-07-26
月经期间的话主要是不要吃辛辣和寒凉的食物才可以的,再就是多喝粥类的食物,注意增加饮食的营养和多休息才可以的
