回答
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。
以上是对“乏力腰肌疼胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是缺钙或者肾虚引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊。注意卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物。需要彩超检查。
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。
以上是对“乏力腰肌疼胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是缺钙或者肾虚引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊。注意卫生很重要。不能吃辛辣刺激性食物。需要彩超检查。
