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我便秘快一个月了,很湿,每次拉一

女 | 34岁 2018-10-25 有2个回复

问题描述： 我便秘快一个月了,很湿,每次拉一点点,而且用开塞露,近来用了泻药,一天也就两次,我这病严重吗?

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-10-25

糖尿病要根据血糖水平,你这个年龄出现糖尿病就要抓紧用药控制,便秘没有什么好的办法,你还是要调整自己的饮食结果,吃点水果蔬菜,

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-25

便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）,同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量,每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状,所以,应避免摄入该类饮料,每天中等强度的运动半小时左右,每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便,

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