问题描述： 1米6几快1米7了我怎么长不高13岁
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-25
你好，根据你说的情况了解，你现在13岁这个身高是很正常的我建议你不用担心，你这个加强营养和体育锻炼是可以慢慢长高的哦
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-25
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
