问题描述： 一直好像自己158cm难道缩了米尺不准?才15380斤不活了不活了
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-26
一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。要有必定的信心。
