问题描述：哺乳期产妇能吃什么水果
吴静雯
已帮助网友：4956 2016-07-29
你好，你现在的这种情况是属于给宝宝哺乳阶段，哺乳期可以适当的吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子等新鲜的水果，注意不要吃太凉的水果就可以，冬季还可以使用温水适当的温一会再吃。建议你在哺乳期间还可以适当的多吃一些绿色的蔬菜，这样不仅可以足够的摄取体内所需的维生素，而且还可以保持大便通畅、避免便秘的情况发生，同时注意适当的多吃一些高蛋白的食物就可以了。
