心里阴影,强迫心声

问题描述： 大家好我心里有个问题一种心里暗示暗示个不停也可以说是心声控制不了,我以前进工友宿舍当时他们宿舍没人就进去坐了会回自己隔壁宿舍,下班最早的是我,然后20分钟后他们下班了,回来有个人说他十块不见了,我听见非常害怕,心里直觉直接暗示自己是小偷,然后非常害怕这种心声控制不了自己紧张的情绪,虽然他们没说我但是看出来每个人的眼神神态都已经表现出来怀疑我,这让我更加害怕了才十块钱个个有必要这样么,当时有个新人搬进来我们五楼我们认识的附近几个宿舍都被盗过很明显是新人老是偷因为我们住这里半年并没发生过这种事情,但是又或者有人故意陷害新来的,但是想了想自己被新来的陷害了,,因为之前肯定是他偷了的,我下早班被误会的是自己了以前那些钱东西不见都扣我头上了,以后有什么东西不见他们都在我面前提说什么什么不见了,还有我那一包烟昨天晚上买的,半夜不知被那个賊偷了我半包早起来还有几支,就因为那十块钱以及那么多人怀疑我这种巧合的事情让一直感觉自己是小偷就是好像被催眠了一样,心里不停的说自己小偷啊你还有想些偷偷摸摸的行为天天这样四年了,,时时刻刻分分秒秒都有这种心声心里暗示还有感觉,一直不开心人的一生有多久,因为不懂得怎么跟心里怎么说只能在这里求求大家帮帮我,我很单纯不偷不抢为什么要有这种心态,大家救救我,,