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失恋了,失眠厌食

女 | 21岁 2018-10-26 有5个回复

问题描述: 失恋了,谈了三年前天他和我分手了,整天吃不下饭,睡不着觉,喝安定也是半睡半醒的,感觉好痛苦

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-26

从你叙述的情况来看:你目前描述的问题初步考虑为神经衰弱
首先要注意心情调节,自己走出这种误区,你还年轻,以后会遇到有缘人,可与心理医生沟通。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-26

你好:每个人一生不是只谈一个男朋友就成功的,他已经不爱你了,没有必要为他痛苦。
建议:自己要振作起来,好好工作,找一个爱你的男朋友就行。不求他挣大钱,但要努力,要真心爱你。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-26

失恋这事让谁摊上都会痛苦的,有些失眠也是正常的
你好,建议你放松思想,多和朋友或同学聊聊天,玩玩游戏,听听音乐或出去旅旅游,这样可以转移注意力,过一段时间就好了,尽快再找一个男朋友吧
以上是对“失恋了,失眠厌食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-26

主要是由情绪引起的食欲下降造成的,或是脾胃弱都是有关系的,初步诊断神经衰弱。
平时多吃一些含维生素多的食物,调理自己的情绪状态,有利于改善症状的,也可以口服奥美拉唑治疗观察的,平时多吃一些易消化的食物。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-26

你好,从你描述的情况来看,你目前的睡不着觉,主要是失恋而引起的。
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以逐渐的达到改善的。