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腸胃炎的飲食要怎麼處理,沒辦法看醫生和拿

女 | 19岁 2018-10-26 有1个回复

问题描述： 出國旅遊,突然胃腸不舒服,每餐飯後23個小時肚子會劇烈疼痛,拉肚子,已經一個禮拜了,在無法看醫生和無法拿藥的情況下,要怎麼處理?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-26

你所说的这种情况是胃肠道的炎症，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，逐渐地改善促进恢复正常。

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