回答
腰酸背痛的问题应该和休息不好，长期的坐着，肝肾虚，脾虚等有关系，应注意合理的休息
营养身体，保证睡眠，可以用中药的方法疏肝健脾，可以观察一下大小便，可以用健脾丸等
背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，
一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
以上是对“腰酸背痛腿肚子酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰酸背痛有可能是缺钙引起的，还有可能是气血虚，过度劳累，肌肉劳损造成的，要注意多休息，可以多按摩腰部，促进血液循环，少吃辣，多吃些补养气血的以及含钙量高的食物调养看看。
如果情况比较严重或者是通过生活调理无法缓解，最好及时到医院检查，确诊病症治疗。
