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一是你缺乏锻炼，又跑得过快造成的，二是心脑供血不足造成的
你好，建议你放松思想，以后要注意保养，锻炼要循序渐进啊，不要跑得太快，这样会好些，如果还不行，应去医院检查治疗啊
以上是对“跑步不到100米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,休息的时间和质量不好，
最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。
西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，
要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
以上是对“跑步不到100米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，与你身体素质及运动适度过快等有一定关系，建议你到正规医院心内科就诊进行血压血糖及心脑血管等方面检查，同时希望你不要短时间内突然间加大运动量，注意饮食，科学膳食，做到劳逸结合。
