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您的情况已经属于中度高血压了,高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱）,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,诊断标准是非同日三次测量,收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg,高血压是最常见的慢性病,是不能根治的,需要一直药物治疗的,如果血压高一直得不到控制,可在不知不觉中损害全身的血管,损害心、脑、肾损害,血压控制的越早越好,越早的保护血管,预防心、脑、肾损害,建议您平时低盐低脂低糖饮食,限制烟酒,加强锻炼,规律生活,避免情绪波动,注意休息,有利于降血压,CXY
