回答
腰部睡眠疼痛,活动后减轻,应考虑腰肌劳损,腰部受凉的问题!
你可以做一下理疗,如腰部推拿,针灸,拔罐,并注意不要睡软床,以硬板床为主,注意局部保暖,这样才能避免症状的反复!
你这样应和长期的坐着有关系,应注意合理的休息饮食的营养很重要,可以适当的吃一些蔬菜水果
不要吃油腻辛辣的食物,可以适当的使用舒筋活血片,针灸按摩一下比较好的,应注意合理的休息
以上是对“腰这里就不舒服还很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的问题,考虑是中医的痹症,风寒湿三者杂至,合而为痹,闭阻经络,经络不通,引起的症状。
我建议你吃独活寄生汤加减治疗:补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
秦艽、防风、细辛、川芎、当归、熟地、独活、寄生、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。
你找中医,就用这些加减治疗。
这个原因很多,如肾结石,腰椎疾病,妇科疾病等,但是会这样的。
需要去医院局部B超检查,腰椎拍片检查,明确病情,再行处理的。
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