问题描述： 怎么样才能练出肌肉?怎么才能练出肌肉
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-26
坚持去健身房锻炼,再找个健身教练,按照教练给你制定的计划练就
wangwen
已帮助网友：2477 2018-10-26
根据你说的情况是需要你根据要锻炼的肌肉给予合理的功能锻炼的,同时需要你定期到医院给予复查的
