问题描述： 今天刨妇产第十一天,感觉奶水不是很多了,该怎么样可以奶水多多
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-10-26
这种情况的话是的积极的多喝汤的主要是鲫鱼汤和猪脚炖汤的，请问平时的饮食情况怎么样很？ 以上是对“该怎么办才能奶水多多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2018-10-26
可以多喝些促排奶汤,像鲫鱼汤,花生炖猪蹄等,也鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日三次,连服几日,可以起到催乳效果的。
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-26
你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
