问题描述： 孕妇可以吃午餐肉和火腿肠吗?家人都不给吃,说有害的……但是我很喜欢吃,怎么办?
高福玲
已帮助网友：4161 2018-10-26
这种火腿肠之类的包装性肉类,都属于垃圾食品,有些会含有添加剂的,是有害的,不建议孕妇吃这些东西的
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-10-26
可以,但是少吃. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
