问题描述： 今年15岁,才152,现在每天早晨跑步1500米；可以增高吗
高锡云
已帮助网友：3368 2018-10-26
你好，以你所说的情况一般多运动有助于增高建议你可以多运动，特别是跳高一类的，同时注意营养和休息，祝健康
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-26
你好，运动对增高是有一定的帮助的。坚持下去为好。还要注意睡眠要充足。营养补充好如适当多喝点牛奶。适当补钙为好。
