回答
您好这位朋友，这种情况建议积极明确诊断，可以首先骨科看看
建议营养均衡，保持良好情绪，骨科拍片子看看排除一下脊柱病变，其次检查有没有缺钙，针对治疗，祝您健康
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康，减少不适的出现。
以上是对“小腿酸痛尤其是晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康，减少不适的出现。
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