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睡眠质量差,不易入睡,舌苔白,有尿频

男 | 22岁 2018-10-26 有5个回复

问题描述：在校男大学生,手淫多年,悔恨不已,现已在戒除了,现在主要是我比较消瘦,睡眠质量差,不易入睡,人容易昏沉,舌苔白,手脚常出汗,尤其是天冷时出汗明显,但天热或运动后手汗不明显,自己还有一些尿频,怎么办,是否肾虚,是哪一类,

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-26

你好，对于补肾壮阳的产品最好的应该属鹿阳强肾胶囊了，它的主要功效是温补肾阳。适用于肾阳虚证，症见腰膝酸软，畏寒肢冷，精神不振，遗精、滑精、勃起不坚，尿急尿频。属于纯中药制剂，安全实效。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-26

你好，考虑还是肾虚引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。这个不需要担心。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者健脑补肾口服液。注意休息和流质易消化饮食。对症治疗。

王涛

已帮助网友：4421 2018-10-26

你好，根据你所描述的情况来考虑，你现在可能是有一些肾阳虚的症状，可能与你睡眠不好有极大的关系。
建议你可以服用一下金匮肾气丸来滋补肾气，减轻目前的症状。平时要早睡早起，不要熬夜。
以上是对“睡眠质量差，不易入睡，舌苔白,有尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-26

还有什么症状吗？目前这些的话还是阳虚为主。
还有什么症状吗？目前这些的话还是阳虚为主。补充症状，便于诊断治疗

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-26

尿频是一种症状，并非疾玻由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。
中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

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