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小腿有肌肉然后粗,该怎么办

女 | 14 2016-08-01 有1个回复

问题描述:小腿有肌肉然后粗,该怎么办

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魏仲恩

已帮助网友:2477 2016-08-01

您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,运动瘦腿一定要坚持才有效果。