回答
主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安,口渴,口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等,心是君主之官,保证良好的生活习惯,培养好的乐观情绪最重要!建议您放松心情,保证充足的睡眠,平时多喝水就是最主要的调理方案,我建议你喝莲心茶,莲子芯是苦性药材里比较特殊的,只有它才能降心火,另外你还可以喝百合粥,煮大米粥的时候放入些百合也能起到降心火的作用,希望对你会有些帮助,
主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安,口渴,口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等,心是君主之官,保证良好的生活习惯,培养好的乐观情绪最重要!建议您放松心情,保证充足的睡眠,平时多喝水就是最主要的调理方案,我建议你喝莲心茶,莲子芯是苦性药材里比较特殊的,只有它才能降心火,另外你还可以喝百合粥,煮大米粥的时候放入些百合也能起到降心火的作用,希望对你会有些帮助,
