问题描述：骨折拆了石膏后怎么做康复锻炼?
王志强
已帮助网友：3053 2016-08-01
建议：功能锻炼时先不要负重，建议做踝关节外旋、内旋、跖屈等活动。
熊平安
已帮助网友：3558 2016-08-01
骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
