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身体太瘦怎么样才能长胖,我不挑食是否吸收

女 | 35岁 2018-10-26 有3个回复

问题描述: 吸收不好身体太瘦,吃东西还可以脚手冰凉身上胸口发烫

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-26

你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
以上是对“身体太瘦怎样才能长胖,我不挑食是不是吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-10-26

建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼
慢慢你的情况就会改善了,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-10-26

增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,
面食最管用.要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。