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你好，这样的情况下建议你是要检查下骨骺线以及查下是否有缺钙等微量元素、检查下生长激素的情况为好。
如果没有什么异常骨骺线还没有闭合的话注意做好这三个方面：在饮食上，多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的
你好，很高兴为您服务，16岁差不多定个了，但是存在个体差异！
建议您注意营养搭配，平时多运动，打篮球更能促进身高的增长
以上是对“个子矮，不长高了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
